Техно

Психологи предложили эффективное средство для преодоления тяжелого стресса

29 марта 2017 17:25

Игра в тетрис способствует облегчению психологического состояния после тяжелого стресса, заявили ученые из Каролинского института (Швеция).

Они провели эксперимент, в котором приняли участие более 70 добровольцев. Эти люди либо пережили аварию, либо стали ее свидетелями.

Пациентам предложили восстановить в памяти страшные моменты автокатастрофы, после чего они играли в тетрис. Участники эксперимента уделили развлечению 20 минут.

Некоторые из добровольцев играли в эту игру на протяжении почти шести часов. Когда закончилась неделя эксперимента, исследователи проанализировали психологическое состояние участников опыта, передает Росбалт со ссылкой на Vlad Time.

Как выяснилось, те, кто играл в тетрис, на 62% реже переживали навязчивые воспоминания о катастрофе, чем те, кто не играл.


Хотите первыми узнавать о главных событиях в Украине - подписывайтесь на наш Telegram-канал

ТОП-новости
Последние новости
все новости
Gambling