здоровье

Послеобеденную сонливость вызывают чипсы и красное мясо

9 мая 2013
14:01
1064
Поделиться:
Чувство сонливости, возникающее после обеда, давно является врагом офисных работников, пишет The Telegraph. Как выяснили ученые медицинского колледжа штата Пенсильвания, такие ощущения могут быть связаны с тем, что человек ел. «Если тарелка пасты или бутерброд заставляют людей оживиться, то блюда, содержащие высокий уровень жира, приводят к сонливости», - говорится в статье.
 
В частности, речь идет о картофельных чипсах и красном мясе. Именно из-за таких продуктов, полагают эксперты, даже здоровые люди хотят спать посреди дня и теряют активность.
 
Что касается пасты и бутербродов, то они содержат больше углеводов, которые помогают человеку лучше фокусировать внимание. Правда, отмечает издание, это применимо только к здоровым людям, не страдающим от ожирения.

Если вы заметили орфографическую ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Хотите первыми узнавать о главных событиях в Украине - подписывайтесь на наш Telegram-канал


Подтверждено:  
1 872 785 
+11 680
Болеет:  
418 812 
-2 796
Выздоровело:  
1 416 215 
+14 019
Умерло:  
37 758 
+457
Привито:  
388 401 
+10 135

Сегодня
больше новостей
delta = Array ( [1] => 0.00073909759521484 [2] => 0.10456204414368 )