Создатели мобильного приложения Sleep Cycle выяснили, сколько часов в день, в среднем, уходит на сон у населения 47 стран. Исследователи сделали выводы, наблюдая за более чем 940 000 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет, являющимися пользователями программы. На основании полученных данных ученые составили рейтинг.
Первое место в этом перечне заняли словаки – их сон оказался и длиннее, и качественнее. А главное, они чаще других просыпались в хорошем настроении. В тройку лидеров по «сладкому сну» вошли также Китай и Венгрия. А вот Россия не попала даже в десятку, оказавшись на одиннадцатой позиции, пропустив перед собой Чехию, Польшу, Швейцарию, Тайвань, Австрию, Украину и Германию.
medikforum