интересно

Ученые подсказали способ сохранить здоровье после 60 лет

10 декабря 2016
18:12
9129
Поделиться:

Продолжение рабочей деятельности после 60 лет улучшает самочувствие и помогает сохранить здоровье на достаточно высоком уровне. Об этом сообщили британские ученые.

Современные люди живут несколько дольше, нежели ранее. Именно по этой причине выход на пенсию сегодня позволяет ощутить себя несколько лучше за счет повышения уровня активности.

Для большинства это представляет собой отличный шанс уделить время решению различных нетипичных для себя задач. Продолжение работы в пожилом возрасте позволяет заняться волонтерством, различными хобби либо иными направлениями активной деятельности, которым не получалось уделить время ранее.

Таким образом, уверены ученые, пенсионеры смогут в течение длительного периода сохранить физическую и умственную активность на необходимом уровне. Для людей в возрасте за 60 важно участвовать в какой-либо деятельности, а также ощущать себя полноценным представителем общества.

В соответствии с данными статистики, после того, как люди выходят на пенсию мужчинам дается прожить приблизительно 16 лет, тогда как для женщин указанный период несколько выше и составляет в среднем 19 лет.

Взаимодействие с социумом у пожилых приводит к падению риска развития деменции, тогда как активный образ жизни существенно сокращает возможность развития рака, заболеваний сосудов и ожирения, передает Росбалт со ссылкой на Svopi.


Теги: здоровье

Если вы заметили орфографическую ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Хотите первыми узнавать о главных событиях в Украине - подписывайтесь на наш Telegram-канал


Подтверждено:  
1 841 137 
+17 463
Болеет:  
398 532 
+6 343
Выздоровело:  
1 405 826 
+10 722
Умерло:  
36 779 
+398
Привито:  
373 002 
+19 858

10 апреля 2021
больше новостей
delta = Array ( [1] => 0.0010950565338135 [2] => 0.14301109313965 )