интересно

Ученые-медики рассказали, какие продукты помогают сохранить здоровую психику

19 апреля 2017
19:04
1715
Поделиться:

У людей, употребляющих обезжиренное молоко и обезжиренный йогурт 1-4 раза в неделю, риск развития депрессии оказался существенно ниже, чем у тех, кто не употребляет обезжиренные молочные продукты. Об этом заявили ученые из Университета Тохоку (Япония).

Они проанализировали данные 1159 добровольных участников исследования в возрасте от 19 до 83 лет, из которых большинство – женщины. Добровольцы ответили на вопросы об употреблении молока и йогурта с низким и высоким содержанием жира. Также специалисты оценили уровень депрессии у участников.

Исследование показало, что 31,2% мужчин и 31,7% женщин имели симптомы депрессии. У добровольцев, употреблявших обезжиренное молоко и обезжиренный йогурт, снизился риск развития депрессии.

Источник: Росбалт


Если вы заметили орфографическую ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Хотите первыми узнавать о главных событиях в Украине - подписывайтесь на наш Telegram-канал


Подтверждено:  
1 394 061 
+9 144
Болеет:  
172 769 
+5 637
Выздоровело:  
1 194 373 
+3 351
Умерло:  
26 919 
+156
Привито:  
15 758 
+3 277

Сегодня
больше новостей
delta = Array ( [1] => 0.00081205368041992 [2] => 0.14157605171204 )