спорт

Ученые предложили неожиданную замену утреннему кофе

24 апреля 2017
07:02
1914
Поделиться:

Ученые из университета штата Джорджия нашли более полезную альтернативу утреннему кофе, чтобы люди могли взбодриться по утрам

По их словам, напиток надо заменить ежедневными 10-минутными прогулками по лестницам. Специалисты утверждают, что короткий подъем по лестнице дает намного больше энергии, чем чашка кофе. Также это более экономичный в финансовом плане способ, сообщает sundaynews.

Ученые также установили, что ни кофе, ни ходьба по лестницам не оказывают ощутимое влияние на память и внимание. При этом у тех участников исследования, кто ходил по лестницам, значительно повысилась мотивация к работе.

По словам экспертов, даже короткий подъем или спуск добавит человеку ощущение бодрости.


Если вы заметили орфографическую ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Хотите первыми узнавать о главных событиях в Украине - подписывайтесь на наш Telegram-канал


Подтверждено:  
1 191 812 
+3 915
Болеет:  
222 437 
-1 575
Выздоровело:  
947 514 
+5 407
Умерло:  
21 861 
+83

Сегодня
больше новостей
delta = Array ( [1] => 0.00072216987609863 [2] => 0.13125896453857 )