здоровье

Медики подсказали способ, помогающий реже брать больничный

30 октября 2017
08:33
1154
Поделиться:

Большинство участников исследования жаловались на некоторый дискомфорт в процессе приема холодного душа

В новом исследовании приняли участие 3000 человек. Ученые обнаружили, что холодный душ не защищал людей от проблем со здоровьем, в том числе от простуды и гриппа. Однако благодаря холодному душу люди реже брали больничные. Кроме того, холодный душ сокращал продолжительность больничных, передает "MedikForum".

Большинство участников исследования жаловались на некоторый дискомфорт в процессе приема холодного душа. Тем не менее, 91% хотел и дальше принимать его. 64% добровольцев продолжили принимать холодный душ после исследования.

Специалисты точно не знают, чем обусловлен положительный эффект холодного душа. Эксперименты на животных показали: под воздействием холодных температур в организме вырабатываются бета-эндорфины, помогающие справляться с болью. Еще прием холодного душа вызывает прилив энергии, сравнимый с тем, который люди ощущают при употреблении чашки кофе.


Если вы заметили орфографическую ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

загрузка...

загрузка...

16 июня 2019
больше новостей
delta = Array ( [1] => 0.0010590553283691 [2] => 0.10406613349915 )