интересно

Врач показал дыхательную технику, способную бороться с коронавирусом

7 апреля 2020
07:35
2858
Поделиться:

Врач из Великобритании Сарфараз Мунши рассказал о дыхательной технике, которая способна облегчить симптомы коронавируса COVID-19. Также она может быть полезна людям, которые не столкнулись с инфекцией.

На совет врача обратил внимание британский таблоид Mirror. По словам Мунши, данную технику регулярно практикуют пациенты отделения интенсивной терапии больницы, в которой он работает. Поскольку коронавирус оказывает негативное влияние на легкие, организму важно получать достаточное количество воздуха в период болезни.

Смысл дыхательного упражнения заключается в следующем. Необходимо сделать пять глубоких вдохов и каждый задержать на пять секунд. То же самое нужно проделать и с шестым вдохом, только после него нужно сильно закашлять, прикрывая при этом рот. Цикл действий нужно повторить два раза, после чего лечь на живот, держа подушку перед собой. В такой позе необходимо лежать в течение десяти минут и дышать глубже, чем обычно.


Если вы заметили орфографическую ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Хотите первыми узнавать о главных событиях в Украине - подписывайтесь на наш Telegram-канал



Подтверждено:  
25 963 
+553
Болеет:  
13 829 
+208
Выздоровело:  
11 372 
+330
Умерло:  
762 
+15

5 июня 2020
больше новостей
новости партнеров
delta = Array ( [1] => 0.00096988677978516 [2] => 0.17350602149963 )