интересно

Ученые поняли, почему некоторые люди все время хотят есть

14 апреля 2021
07:19
1818
Поделиться:

Британские ученые выяснили, почему некоторые люди постоянно чувствуют себя голодными и не могут перестать есть. Исследователи две недели подряд собирали данные об уровне сахара у 1070 человек, сообщает Naked scienc.

Анализы у добровольцев собирали после завтрака и обеда. В рамках эксперимента все участники ели на завтрак кексы с одинаковым количеством килокалорий, но с различным содержанием белков, жиров, углеводов и клетчатки.

Исходя из результатов ученые сделали вывод, что причина постоянного чувства голода — в перепадах сахара в крови через несколько часов после еды. В норме уровень повышается и держится в первые два часа после еды. Но у некоторых людей в эти два часа он сначала быстро падал ниже исходного уровня, а потом резко возвращался обратно.

Оказалось, что такие люди сильнее чувствуют голод и едят чаще остальных. Они съедают в среднем на 312 килокалорий больше, чем люди без перепадов сахара.

Ученые отметили, что это явление чаще встречается у мужчин и зависит от метаболизма, активности и ежедневного рациона. Исследователи думают, что правильный подбор продуктов может снизить чувство голода.


Теги: ученые

Если вы заметили орфографическую ошибку в тексте, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter

Хотите первыми узнавать о главных событиях в Украине - подписывайтесь на наш Telegram-канал


Подтверждено:  
2 124 535 
+2 208
Болеет:  
300 534 
-6 528
Выздоровело:  
1 777 370 
+8 617
Умерло:  
46 631 
+119
Привито:  
865 590 
+2 194

Сегодня
больше новостей
delta = Array ( [1] => 0.00075888633728027 [2] => 0.060765981674194 )