Тег: диета

1824
Министерство здравоохранения Украины посоветовало гражданам воздержаться от употребления сала, масла, жирных молочных продуктов, твердого сыра, жареного мяса, выпечки и картофеля фри. Об этом сообщается на странице ведомства Facebook...
1290

Среди вредных продуктов, которые не подходят для вечернего приема пищи специалисты указывают на маринады, соленья, колбасы и продукты переработки мяса, а также белый хлеб. По информации профильных СМИ, маринады и соленья задерживают в организме жидкость, поэтому те, кто едят их на ужин, встают утром «с какими-то отеками и помятым лицом»...
1192
Врачи считают, что злоупотребление мандаринами может негативно сказаться на фигуре, поскольку они содержат наибольшее количество фруктозы среди всех цитрусовых. "Людям, которые хотят похудеть, и тем, у кого есть ожирение, сахарный диабет, дозу этих фруктов нужно контролировать...
621
Ученые из Оксфордского университета выяснили, что отказ от мяса на 43% увеличивает риск переломов костей. Исследование длилось 18 лет, в нем участвовало примерно 54 тысячи добровольцев, больше половины из них употребляли мясо, остальные — придерживались разных вариантов веганских диет...
875
Не понимаете, как ваш тощий друг может есть вдвое больше вашего, и оставаться таким худым? А вам, кажется, стоит только посмотреть в сторону чего-то жирного или жареного - и вот уже лишние сантиметры на талии? Десятилетиями диетологи утверждали, что это происходит от переизбытка калорий и недостаточной физической нагрузки...
856
Французские ученые выяснили, что диетические напитки так же вредны для сердца, как и их «стандартные» варианты с высоким содержанием сахара. Статья об этом опубликована в издании Journal of the American College of Cardiology...
1419
Сертифицированный фитнес-тренер Аарон Браун назвал способствующие похудению блюда на завтрак. Его слова приводит издание Express. Желающим похудеть эксперт советует плотно и сытно завтракать, чтобы грамотно контролировать аппетит...
1668
Разработка вуны (Vuna — сочетание английских слов tuna и vegan) заняла девять месяцев. Nestlé говорит, что продукт повторяет «богатый вкус и текстуру тунца» и подходит для использования в салатах, сэндвичах и даже пицце...
1561

Дочь рок-музыканта Оззи Осборна, актриса и певица Келли Осборн, рассказала о похудении на 39 килограммов под своим постом в Instagram. Знаменитость выложила селфи, сделанное в автомобиле. В комментариях под фотографией многие похвалили ее внешний вид и отметили, что она сильно изменилась...
1668
Из-за малоподвижного образа жизни и изобилия всевозможных гастрономических соблазнов многие из нас страдают от избыточного веса. Жир, который накапливается вокруг живота и бедер — это так называемый белый жир...
1125
Одна из самых популярных форм интервального голодания — сокращение времени потребления калорий до нескольких часов в день — это диета 16:8, когда на протяжении 16 часов человек воздерживается от приема пищи, а 8 часов есть, что хочет...
2067
"Употребление эквивалента 2 бананов, 4 соцветий брокколи, порции клубники и большой горсти помидоров черри ежедневно может вдвое снизить риск развития диабета второго типа, утверждают ученые", - передает The Telegraph...
1519
"Люди по-разному усваивают пищу, что представляет собой большую проблему для рекомендаций по питанию. Новый анализ мочи оценивает обмен веществ, благодаря чему для каждого человека можно будет индивидуально подобрать оптимальное питание...
1535
Ученые из Университета Массачусетса в Амхерсте провели исследование, как пищевая добавка E-171 влияет на здоровье. Эксперименты на мышах говорят о том, что она сильно влияет на микробиоту кишечника, вызывая воспаление...
4809

Солянка содержит много неполезных жиров и может считаться самым вредным супом, заявила в комментарии порталу E1 диетолог Ирина Торопыгина. Специалист отметила, что в состав этого блюда входят разные виды переработанного мяса...
1708
Реальность: завтрак не оказывает прямого влияния на массу тела. Например, исследование, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition, показывает, что не имеет значения, плотно ли человек завтракает, или же вовсе не ест по утрам...
1529
Рыба и оливковое масло – лучшие продукты средиземноморской диеты для сохранения работы мозга. К такому выводу пришли американские и испанские ученые по итогам десятилетнего наблюдения за людьми с разным рационом...
2838
Уильям Ли - врач, автор книг и популярный консультант по питанию. В интервью немецкому изданию Frankfurter Allgemeine Zeitung он рассказывает о здоровом питании и объясняет, почему советует употреблять красное вино и шоколад...
2368
Новый эксперимент показал, как метаболизм меняется в течение суток и как он влияет на расход калорий. Оказалось, что пропуск завтрака не является разумным подходом к снижению веса или лечению ожирения...
2485

Больше всего в Украине упала цена на морковь и капусту. Об этом рассказали в эфире 1+1. Белокочанная капуста подешевела на 6% и сейчас в среднем стоит 4 гривны за килограмм. Красная капуста подешевела на 9% и килограмм можно купить за 9 гривен...
Подтверждено:  
1 191 812 
+3 915
Болеет:  
222 437 
-1 575
Выздоровело:  
947 514 
+5 407
Умерло:  
21 861 
+83

Сегодня
больше новостей
delta = Array ( )