Тег: похудение

1653
Американские ученые обнаружили натуральный протеин, способный эффективно бороться с ожирением, причем открытие сделали совершенно случайно, сообщает ВВС. Сначала команда исследователей из Университета Джорджтауна в Вашингтоне занималась исследованием природы раковых заболеваний...
1719

Учёные выяснили, что употребление красного вина в умеренном количестве способствует похудению, пишет Главное. Содержащайся в нем антиоксидант ресверарол способствует процессу сжигания калорий за счёт того, что превращает белый жир в бурый...
2963

Научные сотрудники Калифорнийского Университета пригласили более тысячи добровольцев, чей индекс массы тела разнился от 17 (недостаточная масса тела) до 50 (ожирение) и доказали, что люди, потреблявшие шоколад в неделю пять и более раз, имели ИМТ на один пункт ниже, чем лица, вообще не любившие шоколад...
2204

Хотя в Лос-Анджелесе температура воздуха никогда не опускается ниже нуля, Ким Кардашьян часто выходит в свет в шубах. Многие поклонники звезды реалити-шоу задаются вопросом: зачем? Как сообщает газета «Сегодня», недавно Ким в очередной раз "выгуляла" шубу, которую надела на плотную водолазку под горло...
2438

Исследователи из Лондонской школы экономики и политических наук назвали ходьбу самым эффективным способом похудения, передает Главное. Проанализировав данные ежегодного исследования, они выявили, что те, кто ходит минимум по 30 минут в день, имеют индекс массы тела ниже, чем те, кто занимается другим видом спорта...
2102

Британские специалисты утверждают, что короткие ежедневные занятия спортом дают куда лучший эффект, нежели длинные изнурительные тренировки, пишет Главное. Исследователи провели специальный эксперимент, в рамках которого они в течение трех месяцев наблюдали за двумя группами мужчин, страдающих от лишнего веса...
2284

Ученые еврейского университета сделали вывод, что для похудения больше не стоит придерживаться строгих диет, передает Главное. После проведения ряда экспериментов было установлено, что углеводы, содержащиеся в большом количестве, помогают усыпить чувство голода на долгое время...
2274
Дамы, соблюдаюшие режим сна, имеют меньше шансов получить диабет или ожирение. Ученые пришли к выводу, что спать женщинам нужно не менее 8 часов, иначе сбросить вес помешает ночной голод или постоянная усталость...
4100

Как стало известно порталу Главное, ученые из Университета Нью-Йорка установили, что занятия спортом в долгосрочной перспективе занятия спортом не могут быть эффективными в деле похудения. В то время как использование беговой дорожки и силовых тренажеров первоначально помогает уменьшить количество лишних килограммов, эффект физических упражнений снижается с течением времени, как только ваше тело привыкнет к деформации...
2894

Изнуряет себя диетами и спортивными нагрузками? А действительно секрет стройности очень прост: ешьте, когда действительно голодны, рекомендует Главное. Люди, изнуряющие себя жестокими диетами, в итоге панически боятся чувства голода, поэтому в буквальном смысле едят впрок...
3033

Как стало известно порталу Главное, исследователи из университетов Кембриджа и Мичигана после проведения многочисленных исследований, поняли почему женщинам гораздо сложнее похудеть, чем мужчинам. Как выяснили ученые, гормоны, ответственные за регулирование аппетита, физической активности и расхода энергии работают по-разному у представителей обоих полов...
6018

Как стало известно порталу Главное, американские ученые  выявили, что самовнушение позитивно способствует процессу похудения. Эксперты одного из университетов США провели эксперимент:  120 женщин разных возрастов и разной степени ожирениях разделили на три группы...
2384

Аналитик исследовательской компании Edelman Berland, политический социолог и автор серии книг о стратегии похудения Майк Берланд назвал семь правил подготовки к эффективному избавлению от лишнего веса...
2467
Многие из нас однажды принимали решение начать процесс похудения. Однако строго придерживаться плана питания, скрупулезно придерживаться режима не всегда получается по причине высокой загруженности на работе или учебе...
3418
Исследователи из США пришли к заключению, что употребление яблок эффективно помогает избавляться от излишков жира на теле за счет растущей мышечной массы, сообщает Главное. Для того, чтобы дать толчок этому процессу, по мнению ученых, достаточно съедать одно большое яблоко в день...
494
Многие мечтают расстаться с лишним весом. Как похудеть летом без вреда для здоровья, и к тому же максимально эффективно? Об этом рассказала диетолог и гастроэнтеролог Лариса Бойченко. Если вы решили похудеть, то сейчас самое время сделать это...
4464
Новогодние праздники в самом разгаре, однако, многие уже начали задумываться о диете. Самыми эффективными считаются монодиеты – системы питания, которые разрешают употребление одного-двух продуктов в течение трех-пяти дней...
1395
Приятная новость для тех, кто объедался в Рождество: изобретен гель, который в желудке набухает и создает ощущение сытости, сообщает в Daily Mail Софи Джейн Эванс. Сырьем стали специально обработанные морские водоросли, крахмал и цедра цитрусовых...
2908
Испанские ученые рассказали, что калорийную пищу можно есть только до обеда. Поэтому тем, кто хочет похудеть, необходимо обедать раньше, а ужинать максимально легко. Поскольку в первой половине дня обмен веществ протекает значительно быстрее, именно на это время должны приходиться более "тяжелые" продукты и блюда...
2768
Специалисты из испанского Центра биомедицинских исследований, входящего в сеть учреждений, занимающихся изучением физиопатологии при ожирении и нарушении питания, завершили работы по описанию свойств олейлетаномида – натурального вещества, производимого тонким кишечником человека из олеиновой кислоты в процессе пищеварения...

19 сентября 2019
больше новостей
новости партнеров
delta = Array ( )