Тег: сон

1 2 3 4 5 6
931
Ученые из Университетского госпитального центра в швейцарской Лозанне решили внести ясность в этот вопрос и решили выяснить, как влияет частота дневного сна на здоровье человека. Для исследования, которое продолжалось более пяти лет, были отобраны 3,5 тысячи жителей Швейцарии, которые прежде не испытывали никаких серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой...
1648
В издание The New York Times вышел большой материал на тему популярности непродолжительного сна по несколько часов: от 4 до 6, вместо рекомендуемых 7-8. Многие известные люди любят подчеркивать, как рано они встают...
5779
Ученые из Аризонского университета заявили, что понизить показатели артериального давления поможет сон. По словам ученых, недосып является причиной повышения артериального давления. Поэтому специалисты советуют спать ежедневно по 6-9 часов...
2007
40-летний житель Австралии, который предпочитает хранить инкогнито, выиграл 1 млн долларов, заполнив лотерейный бланк цифрами, которые увидел во сне. Об этом сообщают местные СМИ. Счастливый обладатель главного приза рассказал, что на протяжении последних 13 лет он заполняет бланки только цифрами из своих снов...
1221
Неполноценный сон и стресс на работе могут привести к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает портал EurekAlert. Ученые проанализировали данные 1959 человек в возрасте от 25 до 60 лет, страдающих либо от диабета, либо от гипертензии...
2997
"Весь мир уставший. И это нас убивает", - пишет журналистка Wired Эмили Дрейфус. Но возьмем конкретно меня. Я пишу эту статью с TED 2019 в Ванкувере, который представляет из себя недельный марафон докладов, воркшопов, встреч и обменов опытом, конкурсов до поздней ночи и нетворкинг, нетворкинг, нетворкинг...
1207
Среди европейцев позже всех утром просыпаются греки, согласно интерактивной карте, составленной на основе данных мобильного приложения для отслеживания показателей сна SleepCycle. Об этом сообщает Европульс...
1540
Если вы думаете, что в выходные отоспитесь за всю неделю, то не надейтесь. Долгий сон в выходные не компенсирует нехватку сна в остальные дни недели, пришли к выводу исследователи Колорадского университета в Боулдере...
1614
Ученые из Бирмингемского университета (Великобритания) обнаружили, что мозг "сов" и "жаворонков" в разное время суток работает по-разному. Специалисты изучили реакцию на когнитивные тесты 38 добровольцев, 16 из которых вставали рано, а 22 - поздно...
1048
Действительно ли здоровье у "жаворонков" лучше, чем у "сов"? Новое исследование, о котором сообщает журнал Nature Communications, дает в некоторой степени удивительный ответ на этот вопрос, сообщает немецкое издание Der Tagesspiegel...
2274
Сон, который длится дольше рекомендованных 6-8 часов, может отрицательно повлиять на здоровье и даже привести к преждевременной смерти, утверждают ученые. Об этом сообщает журнал Focus. В исследовании, проводившемся в течение 8 лет и опубликованном в журнале European Heart Journal, приняли участие 116 тыс...
1266
В столице Финляндии Хельсинки стали проводить занятия по дневному сну, которые своим сотрудникам оплачивают компании. Об этом сообщает Yle. "Заставить себя расслабиться трудно, но под руководством тренера это становится гораздо проще даже в середине дня...
1534
Ученые Национального института по проблемам старения и Университета Джона Хопкинса (США) выявили связь между недостаточным количеством ночного сна и высоким риском болезни Альцгеймера — неизлечимым заболеванием, которое приводит к значительному ухудшению качества жизни и преждевременной смерти...
5072
"По слухам, этот прием применяется американскими военнослужащими, чтобы заснуть в тревожной обстановке - например, в зоне боевых действий", - пишет журналистка Independent Рейчел Хози. Издание поясняет: эта техника расслабления впервые была предана огласке еще в 1981 году, на страницах книги "Расслабься и побеждай: чемпионские результаты", но стала популярной в интернете после публикации на сайте Joe...
1449
"Ночной сон от шести до восьми часов - самый благоприятный для сердца, причем более короткий или долгий сон потенциально увеличивает риск ишемической болезни сердца или инфаркта, предупреждают исследователи", - сообщает Independent...
1552
Выполняя постановление Европарламента, Европейская комиссия запустила 5 июля сайт, на котором жители стран ЕС могут до 16 августа проголосовать за то, какое время они предпочитают: летнее или зимнее. Результаты опроса будут учтены при пересмотре директивы о переводе стрелок часов...
1286

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун заявила, что дневной сон имеет положительные эффекты на организм при нескольких условиях. Об этом она заявила у себя в Facebook. "Впрочем, важно, чтобы такой отдых не был очень длительным - не более одного часа...
1161
Главной причиной того, что человека за рулем автомобиля одолевает сонливость, является естественная низкочастотная вибрация самого транспортного средства, - к такому заключению пришли ученые из Мельбурнского королевского технологического университета в Австралии, сообщил Science Daily...
1078
Новое исследование, результаты которого накануне были опубликованы в научном журнале Journal of Sleep Research, длилось 13 лет при участии свыше 43 тысяч человек в возрасте до 65 лет, пишет My Domaine...
1259
Популярный британский телеведущий Том Брэдби взял больничный из-за хронического недосыпа. 51-летний телекомментатор не появлялся в эфире уже пять недель. Исключение он сделал лишь для объявления о рождении сына принца Уильяма и герцогини Кембриджской Луи...
1 2 3 4 5 6
загрузка...

Сегодня
14 сентября 2019
больше новостей
Загрузка...
delta = Array ( )